매뉴얼 365

제인도는 요네즈 켄시와 우타다 히카루가 함께 부른 듀엣곡이다. 극장판 체인소 맨: 레제편 엔딩곡으로 알려진 노래다. 일본어 가사를 바로 읽기 어려운 사람은 한국어 발음을 보며 따라 부르면 된다. 아래는 제인도 전체 가사의 한국어 발음이다. 제인도 가사 한국어 발음 まるでこの 世 せ 界 かい で 二 ふた 人 り だけみたいだね 마루데 코노 세카이데 후타리다케 미타이다네 마치 이 세상에 우리 둘뿐인 것 같아 なんて 少 すこ しだけ 夢 ゆめ をみてしまっただけ 난테 스코시다케 유메오 미테시맛타다케 라며 조금 꿈을 꾸고 말았을 뿐이야 つま 先 さき に 月明 つきあ かり 츠마사키니 츠키아카리 발끝에 달빛 花 はな 束 たば の 香 かお り 하나타바노 카오리 꽃다발의 향기 指 ゆび に 触 ふ れる 指 ゆび 유비니 후레루 유비 손가락과 손가락이 맞닿아 さよなら もう 行 い かなきゃ 사요나라 모-이카나캬 안녕, 이제 가야만 해 何 なに もかも 忘 わす れて 나니모카모 와스레테 모두 다 잊어버려 硝子 ガラス の 上 うえ を 裸足 はだし のまま 歩 ある く 가라스노 우에오 하다시노마마 아루쿠 유리 위를 맨발인 채로 걸어가 痛 いた むごとに 血 ち が 流 なが れて 落 お ちていく 이타무 고토니 치가 나가레테 오치테이쿠 아플 때마다 피가 흘러 내려가 お 願 ねが い その 赤 あか い 足 あし 跡 あと を 辿 たど って 오네가이 소노 아카이 아시아토오 타돗테 부탁이야, 그 붉은 발자국을 따라서 会 あ いにきて 아이니 키테 만나러 와줘 錆 さ びたプールに 放 はな たれていく 金 きん 魚 ぎょ 사비타 푸-루니 하나타레테이쿠 킨교 녹슨 수영장에 풀려나는 금붕어 靴 くつ 箱 ばこ の 中 なか 隠 かく した 林 りん 檎 ご 쿠츠바코노 나카 카쿠시타 링고 신발장 속에 숨겨둔 사과 萎 しな びた 君 きみ の 肌 はだ に 残 のこ る 傷 きず 跡 あと 시나비타 키미노 하다니 노코루 키즈아토 쭈그러든 너의 피부에 남은 흉터 犬 いぬ のように 泳 およ ...

남산도서관 열람실 이용법은 먼저 시간을 확인하는 데서 시작한다. 일반열람실과 노트북실은 하절기에는 오전 7시부터 밤 10시까지, 동절기에는 오전 8시부터 밤 10시까지 운영된다.( 공식 안내 출처 ) 자료실과 열람실 운영시간은 서로 다르다. 책을 빌리러 가는 시간과 공부하러 가는 시간은 따로 보아야 한다. 처음 가는 사람이 헷갈리지 않도록 이용 흐름을 쉽게 요약해 보았다. 남산도서관 열람실 이용법은 무엇인가 남산도서관 열람실 이용법은 좌석을 확인하고 정해진 자리에서 이용하는 방식으로 보면 된다. 남산도서관은 일반열람실과 노트북실을 운영한다. 공부나 개인 독서를 오래 하려면 이 공간을 보면 된다. 자료실은 책을 찾고 빌리는 공간이다. 열람실은 자리에 앉아 공부하거나 읽는 공간이다. 마루와 책궤가 따로 있는 옛집과 닮았다. 책을 꺼내는 곳과 앉아 읽는 곳이 나뉘어 있는 셈이다. 남산도서관 홈페이지에는 열람실 실시간 좌석 예약 정보와 열람실 좌석 예약 현황 메뉴가 따로 마련되어 있다. 또 담당 업무에는 일반열람실 열람지도와 좌석발급기 관리가 포함되어 있다. 따라서 방문 전에는 홈페이지에서 좌석 현황을 확인하고, 현장에서는 좌석발급기나 안내에 따라 이용하면 된다. [네이버 사전] 열람의 정확한 뜻 국어사전에서 살펴보기 남산도서관 열람실 시간은 언제인가? 남산도서관 열람실 시간은 계절에 따라 시작 시간이 다르다. 끝나는 시간은 밤 10시로 같다. 하절기는 3월부터 10월까지다. 동절기는 11월부터 2월까지다. 아래처럼 보면 헷갈림이 줄어든다. 구분 기간 일반열람실·노트북실 하절기 3월~10월 07:00~22:00 동절기 11월~2월 08:00~22:00 정기휴관 매월 첫째·셋째 월요일 이용 불가 공휴일 법정공휴일·대체공휴일 이용 불가 남산도서관은 정기휴관일을 매월 첫째·셋째 월요일로 안내한...

도미노피자 메뉴를 보다 보면 낯선 약자가 눈에 띈다. 피자 이름 앞에 [오] [나] [씬] [오하] [나하]가 붙어 있다. 도우 종류를 줄여 표기한 약자다. 오는 오리지널, 나는 나폴리, 씬은 씬도우인데 "오하"와 "나하"가 무엇인지 헷갈린다. 각 약자의 정확한 뜻과 도우별 특징을 살펴보았다. 오하·나하의 정확한 뜻 오하는 "오리지널 하이프로틴", 나하는 "나폴리 하이프로틴" 도우의 줄임말이다. 도미노피자가 35주년을 맞아 출시한 신규 도우 라인업이다. 메뉴에 표기되는 약자를 정리하면 아래와 같다. 약자 정식 명칭 오 오리지널 도우 나 나폴리 도우 씬 씬 도우 오하 오리지널 하이프로틴 곡물도우 나하 나폴리 하이프로틴 곡물도우 하이프로틴 도우는 도우 100g당 13g의 단백질, 6g 이상의 식이섬유, 7가지 영양곡물이 들어간 것으로 알려져 있다. 기존 오리지널·나폴리 도우의 식감을 유지하면서 영양 성분을 강화한 형태다. 도우별 두께와 식감은 어떻게 다를까 각 도우는 두께와 굽는 방식이 다르다. 같은 반죽이라도 얇게 미느냐 두껍게 펴느냐에 따라 결이 달라진다. [네이버 사전] 피자 도우 자세한 특징 지식백과에서 확인하기 도우별 특징을 정리하면 아래와 같다. 오리지널: 엣지 2.2cm, 가운데 1.3cm, 미국 뉴욕 스타일, 담백하고 쫄깃 나폴리: 엣지 1.5cm, 가운데 0.3cm, 이탈리아 나폴리 스타일, 겉바속쫄 씬: 엣지 없이 얇고 평평, 이탈리아 로마식, 바삭한 식감 오하·나하: 각각 오리지널·나폴리 식감에 단백질·식이섬유·영양곡물 추가 오리지널은 두꺼운 편이라 든든한 한 끼를 원할 때 선택된다. 나폴리는 가운데가 얇아 토핑의 맛을 더 살리는 구조다. 씬은 엣지 자체가 없어 가장 가벼운 식감으로 알려져 있다. ...

부동산 매물을 보다 보면 면적이 m2로 적혀 있다. 평수에 익숙한 사람에게는 감이 잡히지 않는다. 특히 59m2처럼 자주 등장하는 숫자가 헷갈린다. 알고 보면 환산 공식 하나로 풀리는 결이다. 오늘은 59m2 몇 평인지와 그 의미를 정리해 보았다. 59m2 몇 평인지 결론부터 보자 59m2는 약 17.85평이다. 보통 18평형 아파트로 분류되는 자리에 놓인다. 평 단위로 환산할 때는 m2에 0.3025를 곱하면 된다. [네이버 사전] 평수 자세한 의미 지식백과에서 확인하기 계산해 보면 결이 또렷해진다. 59m2 × 0.3025 = 약 17.85평 1평 = 약 3.3058m2 59m2 ÷ 3.3058 = 약 17.85평 반대로 평을 m2로 바꿀 때는 평수에 3.3058을 곱한다. 자주 만나는 면적의 결을 한눈에 보면 아래와 같다. 면적 평수 환산 흔히 부르는 이름 39m2 약 11.8평 12평형 (원룸·소형) 49m2 약 14.8평 15평형 59m2 약 17.85평 18평형·소형 아파트 74m2 약 22.4평 22평형 84m2 약 25.4평 25평형·중형 아파트 114m2 약 34.5평 34평형·중대형 59m2는 신혼부부나 1~2인 가구가 자주 찾는 면적의 자리다. 방 두 개, 거실, 화장실 한 개의 구조가 흔한 것으로 알려져 있다. 59m2 평수 계산은 왜 18평이라 부를까 59m2를 정확히 환산하면 17.85평이다. 그런데 부동산에서는 18평형이라고 부른다. 이유는 공급면적과 전용면적의 결이 다르기 때문이다. 자주 거론되는 면적의 결을 정리하면 다음과 같다. 전용면적: 실제 거주 공간(현관문 안쪽)의 면적 공용면적: 계단, 복도, 엘리베이터 등 공유 공간의 면적 공급면적: 전용면적 + 주거 공용면적 계약면적: 공급면적 + 기타 공용면적(지하 주차장 등)...

봄이 오면 식탁에 초록빛이 늘어난다. 아스파라거스는 그중에서도 모양이 단정한 채소다. 낮은 칼로리에 영양이 알차 다이어트와 당뇨 관리 식단에 자주 오른다. 다만 모든 사람에게 잘 맞는 채소는 아니다. 아스파라거스 효능과 당뇨와의 관계, 부작용과 먹는법까지 정리해 보려고 한다. 아스파라거스 효능은 무엇이고 당뇨에 어떤 도움이 되나 아스파라거스는 비타민과 미네랄이 고루 들어 있는 채소다. 특히 엽산과 식이섬유, 칼륨이 풍부한 것으로 알려져 있다. 당뇨 관리 식단에 자주 오르는 이유는 혈당에 미치는 영향이 작기 때문이다. 엽산이 풍부해 임산부 식단에도 자주 권해진다고 알려져 있다. 식이섬유가 많아 혈당이 천천히 오르는 데 도움이 된다고 알려져 있다. 칼륨이 들어 있어 나트륨 배출에 도움을 준다고 알려져 있다. 칼로리가 100g당 약 20kcal 내외로 낮은 편으로 알려져 있다. 아스파라긴산이라는 아미노산이 들어 있어 피로 회복에 도움이 된다고 알려져 있다. 당뇨가 있다면 아스파라거스를 곁들이는 식단이 나쁠 이유가 없다. 다만 어떤 채소든 한 가지에만 의존하기보다는 식단 전체의 균형이 중요하다. 아스파라거스 부작용은 어떤 것이 있나 아스파라거스는 대부분의 사람에게 안전한 채소다. 그러나 체질이나 건강 상태에 따라 주의가 필요한 경우가 있는 것으로 알려져 있다. 구분 주의 사항 통풍 환자 퓨린 함량이 있어 과다 섭취 시 주의가 필요하다고 알려져 있다 신장 질환자 칼륨 함량이 있어 섭취량을 의사와 상의하는 편이 좋다고 알려져 있다 알레르기 체질 드물게 두드러기, 호흡 곤란 같은 반응이 보고된다고 알려져 있다 일반인 섭취 후 소변에서 특유의 냄새가 날 수 있다 소변 냄새는 아스파라거스에 들어 있는 황 성분이 분해되며 생기는 자연스러운 현상으로 알려져 있다. 건강에 문제가 있는 신호가 아니다. ...

국제유가 뉴스에는 WTI와 브렌트유가 늘 함께 등장한다. 같은 원유인데 가격이 따로 매겨진다. 이름은 익숙해도 차이를 설명하라면 막힌다. 산지부터 품질, 거래 시장까지 결이 다르다. 오늘은 WTI 브렌트유 차이를 정리해 보았다. ​ WTI 브렌트유 차이는 어디에서 갈리는가 가장 큰 차이는 산지와 거래 시장이다. WTI는 미국 텍사스 서부에서 나오는 원유다. 이름도 West Texas Intermediate의 줄임말이다. 뉴욕상업거래소(NYMEX)에서 거래된다. 브렌트유는 북해 유전에서 뽑는 원유다. 영국과 노르웨이 사이 바다에서 채굴된다. 런던 ICE 선물거래소에서 거래된다. [네이버 사전] WTI 자세한 특징 지식백과에서 확인하기 두 원유의 결을 한눈에 보면 아래와 같다. 구분 WTI 브렌트유 산지 미국 텍사스 북해 (영국·노르웨이) 거래 시장 뉴욕상업거래소(NYMEX) 런던 ICE API도 약 39.6 약 38 황 함유량 약 0.24% 약 0.37% 가격 기준 지역 북미 유럽, 아프리카 WTI는 더 가볍고 황이 적다. 정제 비용이 낮아 휘발유 생산에 유리한 것으로 알려져 있다. 브렌트유는 WTI보다 약간 무겁지만 여전히 경질유에 속한다. 가격은 왜 다르게 움직일까 WTI와 브렌트유의 가격 차이를 스프레드라 부른다. 원래는 WTI가 품질이 더 좋아 가격이 약간 높았다. 2010년대 들어 흐름이 바뀌었다. 미국에서 셰일오일 생산이 폭발적으로 늘었다. WTI 공급량이 급증하면서 가격이 눌렸다. 반면 브렌트유는 국제 해상 운송이 자유로워 수요가 꾸준했다. 지금은 브렌트유가 WTI보다 비싼 경우가 많은 것으로 알려져 있다. 가격을 가르는 요인은 여럿이다. 산지의 정치 상황과 지정학적 위험 미국 내 송유관과 저장 시설의 여유 정도 중동과 유럽의 수요 ...